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拼命丰胸 不如先这样解决下垂问题(3)

2016-09-01  来源: 闺蜜女人  

拼命丰胸 不如先这样解决下垂问题

  5、常做运动
  运动会让胸部的肌肉更有张力和韧性,从而托住乳房避免下垂。比如推墙以及俯卧撑等,这些运动都是实用又简单的。

拼命丰胸 不如先这样解决下垂问题

  6、多吃豆制品
  豆制品可以帮助我们补充大豆异黄酮。异黄酮是植物雌激素,能调节内分泌,还有丰胸的功效哟!

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