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睡前按摩丰胸 老公按摩更有效

2015-07-02  来源: 闺蜜女人  

  睡前来个丰胸按摩吧,不仅对乳房健康,还能让乳房变大,如果有老公的话也可以让他帮你按,效果会更好哦!
睡前按摩丰胸 老公按摩更有效

  第1节:上托运动

  动作要领:张开右手虎口,将虎口插在左边胸部的下凹槽处。随后,一边往上做托起的动作,一边轻轻收拢虎口。向上、收拢,别太用力,有一个向中心的集中的感觉即可。重复10次,随后换左手,按摩右边的胸部,亦重复10次。

  运动目的:这个动作对于胸部有一个承托的功能,为了防止其下垂,为其“锥形”的完美状态做定型。

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